Altfel de sfaturi pentru o vacanță reușită
Planificarea vacanței poate fi o experiență stresantă. Nu doar că încerci să te strecori într-o vacanță cu toți cunoscuții, ci și să încadrezi totul într-un calendar strâns. Dacă vă confruntați cu aceeași dilemă an de an, atunci s-ar putea să nu vă planificați vacanța în mod suficient de strategic. În loc să înghesuiți cât mai multe activități distractive înainte de a pleca de acasă, profitați de timpul pe care îl aveți concentrându-vă în schimb pe beneficiile unei vacanțe. Este important să vă amintiți că nu toate călătoriile necesită fiecare activitate, așa că nu vă simțiți ca și cum ar trebui să le împachetați pe toate într-o singură călătorie dacă acestea nu au sens pentru familia sau circumstanțele dumneavoastră. Ținând cont de acest lucru, iată care sunt primele beneficii ale unei vacanțe care nu sunt evidente, dar care vă vor face să vă simțiți mai fericiți și mai relaxați ca niciodată odată ce vă întoarceți acasă.
Planificarea din timp este cheia
Planificarea călătoriei din timp este una dintre cele mai bune modalități de a vă bucura de beneficiile unei vacanțe. Sigur, poate fi stresant să încerci să încadrezi totul într-o perioadă scurtă de timp și te enervează să lași lucrurile la voia întâmplării, dar este, de asemenea, cel mai bun mod de a te asigura că te vei distra cât mai mult posibil. Dacă ai o idee despre activitățile pe care vrei să le încerci și despre locurile pe care vrei să le vizitezi, nu vei fi atât de predispus să te lași distras de alte activități și să lași alte oportunități să treacă pe lângă tine fără să-ți dai seama. Atunci când vă planificați din timp, puteți, de asemenea, să profitați mai bine de sărbătorile legale și de alte ocazii speciale pentru a adăuga zile libere suplimentare călătoriei dumneavoastră. Dacă se apropie un weekend prelungit, de exemplu, puteți profita de el vizitând o altă țară, dacă este posibil. Dintr-o dată, un weekend de sărbători care inițial era doar un weekend prelungit se transformă într-o vacanță de două săptămâni.
Deconectați-vă și reconectați-vă cu prietenii și cei dragi
Atunci când vă luați o vacanță, aveți șansa de a vă deconecta de la rutina zilnică și de a vă reconecta cu prietenii și familia. Poți recupera conversațiile care au rămas în așteptare de când v-ați văzut ultima dată sau poți descoperi lucruri noi despre oamenii din viața ta pe care nu le-ai observat până acum. Este posibil să aveți deja o idee bună despre persoanele cu care doriți să vă vizitați, dar chiar dacă nu aveți, o vacanță este un moment excelent pentru a vă lărgi cercul social. S-ar putea să cunoașteți deja persoane care au o destinație în minte, așa că puteți profita de acest lucru pentru a cunoaște oameni noi. De asemenea, este posibil să întâlniți pe drum persoane care locuiesc în apropiere și să vă faceți noi prieteni în timpul călătoriei. Dacă vă reîntâlniți cu prieteni vechi în timpul călătoriei, s-ar putea să constatați că vă simțiți și mai aproape de ei acum că v-ați întors acasă.
Faceți amintiri împreună
Cine nu-și dorește să călătorească împreună cu partenerul său semnificativ? Dacă planificați o călătorie care implică mai multe familii, atunci există o șansă bună să puteți fi însoțit de jumătatea dvs. semnificativă și de familia acesteia, de asemenea. S-ar putea să nu puteți călători în aceleași destinații sau să vizitați aceleași locuri, dar puteți totuși să vă creați amintiri minunate alături de partenerul dumneavoastră și de familia acestuia. Dacă călătoriți cu o familie din partea dumneavoastră, ați putea explora și unele zone noi împreună. Este posibil să fi vizitat aceleași locuri ca și familia ta, dar acum ai șansa de a le explora împreună cu partenerul tău. În loc să aveți doar o vacanță de familie, acum aveți șansa de a crea un set complet nou de amintiri la care vă puteți uita în urmă cu mulți ani.
Resetați-vă starea de spirit și simțiți-vă mai sănătoși după ce vă întoarceți.
Unul dintre cele mai bune beneficii ale unei vacanțe este că vă oferă șansa de a vă reseta starea de spirit și de a vă simți mai sănătos după ce vă întoarceți. Să vă variați rutina și să faceți ceva diferit poate fi o modalitate excelentă de a scăpa de orice sentimente rele sau probleme psihologice pe care le aveți. Poate fi ușor să rămâi blocat într-un ciclu de gânduri și sentimente negative, mai ales dacă există o perioadă de timp în viața ta în care te simți copleșit. A lua o pauză de la muncă poate fi o modalitate excelentă de a vă limpezi mintea și de a vă reseta perspectiva. Este posibil să puteți petrece ceva timp cu familia în timp ce sunteți plecat, sau să puteți urma un curs sau să vă înscrieți la un hobby în timp ce sunteți plecat, care vă ajută să vă detensionați și să vă reorientați atenția. Reluarea rutinei obișnuite la întoarcere poate părea puțin ciudată la început, dar în curând veți descoperi că vă veți simți mult mai bine pentru că v-ați făcut timp să vă resetați mintea înainte de a vă întoarce la serviciu.
Nu uitați lucrurile mărunte
Când ești plecat în vacanță, este ușor să pierzi noțiunea timpului și să crezi că mai ai mai mult decât suficient timp pentru a face tot ceea ce ai vrut să faci. Este important să vă amintiți că, deși aveți mai mult timp decât de obicei, trebuie să profitați la maximum de el. Este posibil să aveți câteva ore în plus în zi, dar nu le puteți irosi făcând lucruri care nu vă plac sau pe care nu aveți nevoie să le faceți. Este ușor să uiți lucrurile mărunte și, de îndată ce te întorci la serviciu, s-ar putea să ai impresia că ai mult mai mult timp liber decât ai de fapt. În loc să lăsați acest sentiment să vă copleșească, amintiți-vă că nu are rost să vă petreceți timpul fără rost. În schimb, profitați de acest timp pentru a recupera timpul pierdut cu persoanele cu care ați vrut să vorbiți sau pentru a face ceva pentru familie sau pentru dvs. pe care ați amânat-o de ceva vreme.
Faceți un pas înapoi pentru a găsi imaginea de ansamblu.
Unul dintre cele mai bune beneficii ale unei vacanțe este că vă poate ajuta să faceți un pas înapoi și să găsiți imaginea de ansamblu. Este ușor să te lași prins în problemele zilnice de la serviciu și de acasă, dar luarea unei vacanțe te poate ajuta să te reorientezi către imaginea de ansamblu. S-ar putea să descoperiți că o pauză de la rutina obișnuită vă ajută să vedeți lucrurile într-o nouă lumină. Chiar dacă ați avut sentimentul că lucrurile nu au mers bine în viața dumneavoastră în ultima vreme, o pauză de la rutina obișnuită vă poate ajuta să vedeți lucrurile într-un mod diferit. Vă poate ajuta să faceți un pas înapoi și să vedeți imaginea de ansamblu odată ce v-ați întors din nou la muncă.
Nu săriți peste nisipul dintre degetele de la picioare.
Atunci când călătoriți pentru muncă, puteți fi tentat să săriți peste plajă și peste alte activități care sunt doar pentru distracție. În schimb, faceți-vă timp să vă bucurați de activitățile care sunt doar pentru distracție și nu vă faceți griji pentru restul. Vacanțele ar trebui să fie distractive și nu este nevoie să vă grăbiți să le treceți pentru a vă întoarce la muncă cât mai repede posibil. A vă face timp să vă relaxați și să vă bucurați de activitățile care sunt doar pentru distracție vă poate ajuta să vă faceți noi prieteni și să vă bucurați și mai mult de împrejurimi. Nu contează dacă alegeți să stați pe plajă, dacă alegeți să mergeți la înot sau dacă alegeți să explorați un oraș nou. Atâta timp cât vă faceți timp să vă bucurați, vă veți simți foarte bine.